Die angesammelten Giftstoffe wollen während des Fastens entweichen. Übelkeit kann durchauchaus bis zum Erbrechen auftreten. Was raus muss sollte nicht unterdrückt werden. Der Übelkeit kann aber entgegengewirkt werden, bevor sie auftritt.
Wickel oder Heublumensäcke unterstützen nicht nur die Durchblutung, sondern helfen auch bei Übelkeit etwa in Form von Bauchschmerzen.
Auch bei Übelkeit ist Tee ein wirksames Mittel. Gerade Kamillen- und Kräutertee sind ein altbewährtes Mittel gegen Magenbeschwerden und Übelkeit.